Jak radzę sobie z hejtem i nietolerancją?

Cześć!

Jakiś czas temu opowiedziałam na tym blogu o sytuacjach, w których spotykam się z nietolerancją lub hejtem. Dziś chcę przedstawić moje sposoby na radzenie sobie z tymi zjawiskami

Przygotowane odpowiedzi

gdy ktoś dokucza mi z powodu mojej niepełnosprawności, zwykle pytam ,,Chcesz się ze mną zamienić? Bo ja z Tobą bardzo chętnie" lub ,,Uważasz że mam fajnie? To weź mój wózek i wróć na nim do swojego domu"

Szukanie ludzi, którzy mnie lubią i otaczanie się nimi

chociaż są osoby, które dokuczają z powodu niepełnosprawności, zawsze znajdą się też osoby wspierające. Będą one lubić człowieka takim, jaki jest.

Świadomość własnej wartości

gdy, ktoś mi dokucza, biorę kartkę i wypisuje na niej moje zalety. Zerkam na utworzoną listę i myślę sobie ,,Mam w sobie mnóstwo dobrych rzeczy, które mogę przekazać innym. Ktoś, kto mi dokucza, najwyraźniej nie chce z tego korzystać i bardzo wiele traci"

Ten, kto mi dokucza jest zły, ja nie

gdy ktoś mi dokucza staram się pamiętać, że to źle świadczy o nim, nie o mnie

Piosenki promujące walkę z hejtem i nietolerancją ⬇

Dziękuję za uwagę

Natka

Komentarze

Popularne posty z tego bloga

Warto brać z niego przykład!

Cześć! O tym, że Radek to mój przyjaciel, z którym poznałam się parę lat temu na koncercie Sylwii Grzeszczak, wiedzą już chyba wszyscy czytelnicy tego bloga. Dziś chciałabym powiedzieć o tym, dlaczego uważam, że pewne osoby powinny brać z Radka przykład. ✅Radek jest ze mną w stałym kontakcie i zawsze mogę na niego liczyć, podczas gdy od pewnych osób ciągle słyszę, że nie mają czasu, aby do mnie zadzwonić. ✅Radek potrafi znaleźć czas na spotkanie ze mną podczas gdy pewne osoby nie umieją znaleźć dla mnie chwili w ciągu kilku lat. ✅Radek nie mógł być ze mną w dniu moich 18 urodzin, więc wysłał mi paczkę z prezentami podczas gdy od pewnych osób nie dostałam nawet kartki z życzeniami. Mam nadzieję, że ten artykuł skłoni co niektórych do refleksji. A Tobie Radek dziękuję za wszystko i do zobaczenia wkrótce. Natka

Czytaj więcej

Wyjątkowy prezent dla wyjątkowej osoby

Cześć! W poprzednim artykule mówiłam o tym, ile dobrych rzeczy zrobił dla mnie Radek. Tym razem ja postanowiłam zrobić coś dla niego. Chciałam wysłać Radkowi pocztą prezent urodzinowy. Udało mi się uzyskać adres od jego siostry Justyny. Mój tata zaproponował mi jednak, że zawiezie mnie na miejsce, abym mogła wręczyć osobiście prezent mojemu przyjacielowi. Tak też się stało. Zaskoczenie na twarzy Radka i jego wielka radość- to dla mnie bezcenny widok. Byłam szczęśliwa, że znów możemy się zobaczyć. Nareszcie miałam okazję pogłaskać koty należące do rodziców mojego przyjaciela. Jeden z nich- Biały- chyba bardzo mnie polubił. To był wspaniały wieczór. Podziękowania dla: Mojego taty - za super propozycję i transport Justyny - bez Twojej pomocy by się nie udało Radek, cieszę się, że jesteś zadowolony z mojej niespodzianki. Jeszcze raz wszystkiego najlepszego i do zobaczenia wkrótce! Dziękuję za uwagę! Natka

Czytaj więcej

Jestem wysoko wrażliwą osobą. Ale co to właściwie znaczy?

Cześć! Dziś opowiem o wysokiej wrażliwości. Wysoka wrażliwość to naturalna, wrodzona i dziedziczona cecha osobowości. Nie jest to dysfunkcja ani choroba. Cechy osoby wysoko wrażliwej ✅ Reaguje na różne rzeczy bardziej niż inni ✅ Preferuje pracę indywidualną ✅ Zauważa nawet najdrobniejsze zmiany w swoim otoczeniu ✅ Drażnią ją głośne dźwięki I ostre światła ✅ Często czuje się przebodźcowana ✅ Jest wrażliwa na ból ✅ Często potrzebuje Przerwy od życia społecznego ✅ Panikuje, gdy ma dużo rzeczy do zrobienia w krótkim czasie ✅ Ma trudności z wykonywaniem kilku czynności jednocześnie ✅.Nie lubi zmian ✅ Musi widzieć sens tego, co robi ✅ Przewiduje cudze zachowania ✅ jest wrażliwa na cierpienie innych ✅ Podejmowanie decyzji zajmuje jej dużo czasu ✅ Brak umiejętności pracy pod presją Trudności osoby wysoko wrażliwej ✅ Nadmierna analiza wszystkiego ( rozmowy z innymi, własne doświadczenia, teksty piosenek, treści filmów i książek) ✅ Problemy z zasypianiem ✅ Nadwrażliwość na...

Czytaj więcej

NatkaNaKółkach

Szukaj na tym blogu