Jak przetrwać sylwestra?- poradnik

-

 Cześć!

W poprzednim artykule pisałam o tym, że sylwester jest trudnym dniem dla osób z niepełnosprawnością i podałam przyczyny takiego stanu rzeczy. Dziś opowiem o moich sposobach na przetrwanie tego niełatwego wieczoru. 

Jak radzę sobie w sylwestra?

✅Zostaję w domu lub innym miejscu, w którym czuję się bezpiecznie, unikam hucznych imprez czy zabaw w klubie

✅Chronię moje ciało z pomocą kołdry obciążeniowej lub pluszaka obciążeniowego, co pozwala mi zredukować stres i zwiększyć poczucie bezpieczeństwa 

✅Pozostaję w kontakcie z przyjaciółmi lub innymi zaufanymi osobami, to odwraca moją uwagę od trudnej sytuacji i zwiększa poczucie bezpieczeństwa 

✅Mam specjalną playlistę na te trudne momenty. Znajdują się na niej takie utwory jak ,,Motyle" Sylwii Grzeszczak czy ,,Sitowie" AniKi Dąbrowskiej 


Dziękuję za uwagę!

Natka

Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Blaski i cienie koncertu Sylwii Grzeszczak w Poznaniu- 23 listopada 2025

-
Obraz
 Cześć! Za mną 28 w moim życiu koncert Sylwii Grzeszczak w Poznaniu. Podczas tego wydarzenia wylałam sporo łez, zarówno ze smutku jak i ze wzruszenia. Dziś chciałabym opowiedzieć czytelnikom tego bloga o przyczynach moich tak ogromnych i skrajnych emocji. Blaski ( pozytywne sytuacje) ✅ Możliwość poznania członków rodziny artystki, rozmowy z nimi i wykonania pamiątkowego zdjęcia ✅ Możliwość przekazania członkom rodziny artystki upominki dla mojej idolki, który miałam przygotowany od wielu miesięcy  ✅Możliwość spotkania, rozmowy i wykonania pamiątkowego zdjęcia z Wiktorią- dziękuję kochana! Nawet nie wiesz, jak bardzo za Tobą tęskniłam! ❤️ ✅Możliwość spotkania i wykonania pamiątkowego zdjęcia z Oliwią- dziękuję kochana, w końcu nam się udało! ❤️ ✅ Możliwość ponownego usłyszenia na żywo wielu utworów Sylwii, w tym nie wydanego jeszcze singla o tytule ,,Jedna ósma " ✅ Możliwość rozmowy w hotelu z członkiem zespołu Sylwii i grupą kobiet przepięknie grających na skrzypcach  Cie...
Czytaj więcej

Było sobie marzenie, czyli moje 20 urodziny

-
Obraz
 Cześć! Dziś opowiem o tym, jak spędziłam moje 20 urodziny. Ten długo wyczekiwany dzień spędziłam dokładnie tak, jak zawsze chciałam, czyli na koncercie Sylwii Grzeszczak. Wydarzenie odbywało się w Ergo Arenie w Gdańsku. Pojechałam tam z rodzicami. Towarzyszyli nam również Marta ze swoją mamą oraz Klaudia i Oliwia, za co bardzo dziękuję. Stanęłam pod sceną, co zostało uznane za niebezpieczne przez ekipę ochrony i służb porządkowych mimo, że cały czas byłam pilnowana przez moich rodziców. Ostatecznie, dzięki uprzejmości  menadżera Sylwii oraz Pana od nagłośnienia,      znalazłam się przed barierkami.  Jestem za to ogromnie wdzięczna. Miałam przygotowany specjalny baner widoczny na powyższym zdjęciu. Sylwia początkowo była ubrana w sukienkę z różowych cekinów, a później w błyszczącą sukienkę w kolorze srebrnym.  Na piosence ,,och i ach " artystka zeszła ze sceny i przytuliła mnie. Całe wydarzenie było pełne niespodzianek - koncert zaczął się od nowego i...
Czytaj więcej

Chwila refleksji o samodzielności

-
Obraz
 Cześć! Zauważyłam, że moja mama często słyszy ,,Ciekawe, jak Twoja niepełnosprawna córka poradzi sobie w dorosłym życiu" I wiecie, co sobie myślę? Że moja niezależność ma całkiem dobry poziom. Mam za sobą drugą samodzielną wizytę w oddziale banku. Wszystko przebiegło szybko i sprawnie. Być może dlatego, że trafiłam na specjalistę, którego dobrze znam i bardzo lubię😊. Radek, dziękuję za pomoc. Fajnie było spotkać się w innym miejscu i okolicznościach. Do zobaczenia niedługo! Dziękuję za uwagę! Natka
Czytaj więcej